本資格講座は、肥満予防健康管理士ほどの知識は必要とされない方に、一人でも多くの国民が心身共に健康で、ゆとりある豊かな生活を営むことが出来るように肥満予防を目指した、ダイエットと健康について適切なアドバイスができる基礎知識を学べる講座です。 全４単元（約５時間）で、【肥満とは？（基礎編）】、【肥満予防 基礎理論】、【肥満予防 基礎実践】、【肥満になる原因】など肥満予防についての基礎的知識を学べます。 【講座ポイント】 肥満予防健康管理士ほどの知識は必要とされない方に、肥満予防とダイエットの基礎理論編。ダイエットのスペシャリストを目指す方、肥満と健康について基礎から学べる講座で、肥満のメカニズム、正しい栄養と運動の知識など初歩の知識から学べ、単に痩せるということではなく、美しく若返りながら健康的にダイエットできるノウハウが身につきます。 【こんな方におススメ！】 ✓ 正しいダイエットの知識を身に着けたい方 ✓ 自分の健康の為、家族の健康の為に学びたい方 ✓ ダイエットについて勉強したいけれど、何から学べばいいかわからない方 ダイエットについて勉強したいけれど、何から学べばいいかわからない、本やインターネットの情報でダイエットに挑戦したけれど結果が出ないなど、ダイエット、健康について少し勉強を始めたいという方にぴったりの講座です。 自分の健康のため、家族の健康のためにも役立ちます。 【受講料に含まれる内容】 　・eラーニング講座　 　（受講期間3ヶ月：試験も含む・テキストについてはダウンロード可能） 　　修了試験付き　（試験については何度も受けることが出来ます）